วิธีแห่งกิเลน ปรับ ประยุกต์ปรัชญา เก่าแก่ในชีวิตประจำวัน

แนวทางแห่งกิเลนมิได้เป็นเพียงตำรา ที่ ยากเย็นเท่านั้น หากยังเป็น ทางให้เราเข้าใจ ถึง ความจริงของชีวิตได้ดียิ่งขึ้น การนำ หลักการเหล่านี้ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการจัดการ ความทุกข์ หรือการพัฒนา ความสุข สามารถ ทำให้ เราเข้าใกล้ สันติสุข ภายในได้มากยิ่งขึ้น เราสามารถ เริ่มต้นด้วยการสังเกต การกร